Pla Custom

El nostre Pla Custom és un pla d’entrenament econòmic i que s’adapta a les teves característiques fisiològiques, com la freqüència cardíaca, la potència, els ritmes, o la percepció subjectiva d’esforç.

Aquest pla d’entrenament et garanteix una progressió òptima en les càrregues d’entrenament, per tant, minimitza el risc de lesió i maximitza el teu rendiment.

El Pla Custom inclou rutines de força i entrenaments específics.