PLA STANARD
El nostre Pla Standard és un pla d’entrenament econòmic i que s’adapta a les teves característiques fisiològiques, com la freqüència cardíaca, la potència, els ritmes, o la percepció subjectiva d’esforç.
Aquest pla d’entrenament et garanteix una progressió òptima en les càrregues d’entrenament, per tant, minimitza el risc de lesió i maximitza el teu rendiment.
El Pla Standard inclou rutines de força i entrenaments específics.
Com funciona?
A ENTRENAR!
Testimonis
